Prefeitura Municipal de Areias Prefeitura Municipal de Areias
A paciente Rufina Madalena Elias Ribeiro, em acompanhamento nutricional na unidade de Areias, surpreendeu a nutricionista Raquel Marques com um gesto de gratidão: uma pitaya de presente. O ato foi um reconhecimento pela orientação constante da profissional em incentivar o consumo de frutas e uma alimentação saudável.
Conhecida como fruta do dragão, a pitaya oferece diversos benefícios à saúde. De acordo com a nutricionista, a fruta é rica em vitamina C, antioxidantes, fibras e minerais como ferro e magnésio. Esses nutrientes auxiliam no fortalecimento do sistema imunológico, melhoram a digestão, promovem a saúde cardiovascular, controlam os níveis de açúcar no sangue e combatem o envelhecimento precoce. Além disso, com seu baixo teor calórico e alta concentração de água, a pitaya é uma excelente aliada para quem busca emagrecimento e hidratação.
O atendimento nutricional na unidade de Areias pode ser agendado na Estratégia de Saúde da Família (ESF). A iniciativa reforça a importância de cuidar da alimentação com o apoio de profissionais qualificados.
Para mais informações e agendamento, procure a unidade de Areias e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável.
